牛皮癣怎么治疗减少复发

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，临床表现为皮肤红斑、轻度水疱、鳞屑和瘙痒等。其治疗原则主要是减轻症状、控制疾病进展和减少复发。本文将从以下几个方面来讨论牛皮癣的治疗及复发的预防。

1. 药物治疗

牛皮癣的药物治疗包括外用药和口服药两种，其中外用药是一线用药。外用药包括类固醇药物、维甲酸、钙调素等，用药方法因人而异，需根据病情和患者的个体差异进行微调。口服药主要是生物制剂，例如可可新注射液、阿帕替尼片等，需要在医生的指导下进行，疗程长短因人而异。对于顽固性牛皮癣患者可选择光动力疗法、激光治疗、紫外线B、质子泵抑制剂等多种方法治疗。药物治疗的效果虽然显著，但是长期使用可能会引发一系列副作用，需要医生进行监测。

2. 非药物治疗

除了药物治疗外，非药物治疗也是重要的治疗手段之一，如中医针灸、推拿按摩等。牛皮癣患者还可以尝试心理治疗、健身锻炼、减压等方法来缓解病情和减少复发。不同的非药物治疗方法具有互补性，可以协同作用，达到更好的治疗效果。

3. 预防复发

牛皮癣的复发问题困扰着患者和医生，因此预防复发也是治疗的重要环节。患者需要保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒、进食过多甜食等不良生活方式。注意心理压力，及时寻求社会支持，保持心境舒畅。此外，定期随访、及时复查及治疗是预防复发的重要手段。在生活工作中，一些常见或频繁接触的刺激物如化妆品、化学品、花粉等也需要保持警觉，避免患病或复发。总之，在治疗牛皮癣的过程中，除了进行规范治疗外，预防复发也是特别重要的一环，患者在规定的治疗周期内，需要遵循医生的要求和建议，并在医生的指导下制定适合自己的饮食和锻炼计划。